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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 新北表揚模範父親

新北市政府昨(二十八)日舉辦「年度模範父親表揚」,新北市長朱立倫出席致贈模範父親代表金戒指與獎牌,肯定每位父親對於國家、社會與家庭的卓越貢獻,今年共有五十六位模範父親受表揚,特別以「新北爸爸的英雄年代」為主題,突顯模範父親保家衛國、支撐家庭的犧牲與付出。

市長朱立倫表示,對自己來說「父親就像英雄」,以父親為榜樣鞭策自己不斷努力。在座許多父親就是成為子女的榜樣,給予全家人最好的照顧與環境,有些父親平常比較嚴肅具權威感,以致為人子女對父親的愛始終說不出口,盼為人子女能夠像慶祝母親節一樣,請父親和全家一起吃飯。

今年受表揚的五十六位模範父親代表,其中周永祥除了照顧自己的三名子女,更對二姐遺留下來的三名子女視如己出照顧有加,而受到他積極正向身教影響,如今孩子們事業有成,他便投入社區公益擔任田中里巡守隊員,和三級古蹟先嗇宮大旗隊員。新莊區的張徐沛則是糊紙工藝大師,婚後夫妻二人同心協力傳承傳統糊紙技藝,其作品更遠到法國羅浮宮展出,他的子女也承襲好手藝,張徐沛更熱心公益,關懷高齡者更主動將材料運到老人機構,教導長者製作燈籠。

新店區的陳一郎,今年七十五歲,他是市議員陳儀君的父親,年輕時以水電工為業拉拔六個子女。曾當選過里長、代表和第十二屆台北縣議員,陳儀君說,父親「儉腸捏肚」栽培兒女,她自己排行老三,她也感恩自己的成就,完全是父親的功勞。

【記者蘇春瑛/新北報導】「板橋區模範父親表揚」二十七日晚間在板橋區公所舉行,本屆模範父親不僅年輕時勤奮工作、艱苦的環境中為家人打拼付出,更化小愛為大愛,熱心參與社區公共事務及公益回饋社會不遺餘力,堪為典範。

高齡九十二歲的陳春,年輕時為養活一家八口任勞任怨身兼多職,現在四代同堂、含飴弄孫享受天倫之樂,長子更受父親身教影響,積極參與鄰里事務並擔任二十幾年鄰長,陳春為家庭付出的精神值得肯定。另,六十五歲的張再基,為聽障人士,但卓越的表現曾獲北市府去年度「優秀身心障礙勞工評審肯定獎」。張先生因父早逝,平時除為了支應家庭及母親安養費用努力工作,更化小愛為大愛,參與特教學生協助關懷及出錢出力,對家庭及社會付出的精神足為表率。

板橋區副區長陳君瑞指出,本次感謝各界支持,包括多位立委及市議員。今年榮獲表揚共二十五位,包括曲彬、陳春、游常治、黃仁平、邱和、周植松、詹忠吉、呂伸偉、黃世凱、吳清田、林日安、蘇慶局、洪總奇、沈信政、陳建成、張記城、許萬讚、邱火生、李應堂、張再基、高侑成、蕭文光、呂慶銀、曾雲堯、林立文。

 喝水會胖?心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制

【華人健康網記者張世傑/台北報導】溽暑季節,多喝水好處多,但有不少人擔心「喝水會胖?」醫師指出,水本身沒有熱量,民眾適量喝水不會增加體重,更不會變胖,但心臟病、肝腎功能異常等3大族群,因水分無法排出而產生水腫,導致體重增加,建議不宜過量喝水。

多喝溫開水 勿口渴才喝水

周碩渠醫師強調,夏日少喝水容易造成中暑,門診常發現,很多民眾常因工作忙碌忘了喝水,因此提醒民眾「別等口渴時才喝水」,因為感到口渴時表示身體已經缺水一段時間了。水喝太少,小心造成體內血液濃稠,健康亮起警訊。

另要注意的是,水的溫度,盡量以常溫或微溫為佳,因為水溫太燙可能會造成食道灼傷,太冷會刺激腸胃造成不適;通常夏天上班族,若待在冷氣室內過久,建議可以喝稍微溫熱的水,但仍以20℃左右的開水較好。

沒事多喝水?3族群宜限制

除此之外,雖然「沒事多喝水,多喝水沒事」,但以下3大族群喝水應有限制:

1.心臟病不宜多喝水:因為大量水進入人體並被吸收後,會導致人體體液量明顯增多,使血液變稀,血容量增加,這導致心臟負荷加重,心臟不得不加大輸送血液的力度和速度,容易造成健康風險。

2.腎臟病不宜多喝水:這種病人由於其腎臟功能不全,腎小球濾過率降低,是無法正常的排出水分及電解質,這時候假如不加節制喝水,就會加重腎臟的負擔,引起水腫。

3.肝衰竭不宜多喝水:因為肝病會導致白蛋白(維持血漿膠體滲透壓)合成障礙,當血漿膠體滲透壓降低,會導致水分過多堆積在組織裡,常會以胸水、腹水及雙下肢水腫為表現,這時喝水就要有所限制。

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